Definitie
Wat is een Rustmoment?
Een rustmoment is een korte, dagelijkse onderbreking van zo’n vijf minuten waarin een klas verwerkt en landt.
Gedurende de dag krijgen kinderen te maken met een continue stroom van prikkels: uitleg, geluid, schermen en sociale interacties. Hierdoor raakt de emmer vol. Een rustmoment stopt de stroom van prikkels even, zodat de hersenen kunnen sorteren en verwerken.
